admin

Migrena – możliwe podejścia do leczenia Migrena to przewlekła choroba neurologiczna, która objawia się nawracającymi, silnymi bólami głowy. Najczęściej mają one charakter pulsujący i zwykle obejmują jedną stronę głowy, choć u części osób mogą pojawiać się obustronnie. Napad migreny może trwać od kilku godzin do nawet kilku dni i w znacznym stopniu utrudniać codzienne funkcjonowanie. […]

Ból kręgosłupa – przyczyny, objawy i holistyczne podejście do dolegliwości Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości współczesnych czasów. Dotyka osób w różnym wieku, niezależnie od poziomu aktywności fizycznej, ponieważ kręgosłup nieustannie reaguje na sposób, w jaki żyjemy, pracujemy i radzimy sobie ze stresem. Z uwagi na to, że jest on centralną osią ciała, nawet

Ból krzyża – czym jest i kogo najczęściej dotyczy Ból krzyża to dolegliwości bólowe zlokalizowane w dolnej części pleców, w obrębie odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Może mieć charakter ostry – pojawiający się nagle, na przykład po dźwignięciu ciężaru – lub przewlekły, gdy utrzymuje się przez dłuższy czas i ma tendencję do nawrotów. Jest to jedna z

Rwa kulszowa – czym jest i jak się objawia Rwa kulszowa (ischias, ang. sciatica) to zespół dolegliwości bólowych wynikających z podrażnienia nerwu kulszowego lub jego korzeni nerwowych. Ból ma charakter promieniujący i przebiega wzdłuż nerwu kulszowego – od odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa, przez pośladek, tylną część uda i podudzia, aż do stopy. Nerw kulszowy jest największym

Ból szyi – częsty problem w codziennym życiu Ból szyi to dolegliwość zlokalizowana w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa oraz okolicznych mięśni, stawów, więzadeł i nerwów. Może pojawić się nagle – na przykład po nieprawidłowym ruchu lub nocy w złej pozycji – albo rozwijać się stopniowo, przechodząc w stan przewlekły. Ból szyi bardzo często dotyka osoby

Żeby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw trzeba uświadomić sobie, czym stres jest. Chociaż każdy z nas intuicyjnie wie, bo każdy z nas go odczuwa, warto poznać dokładniej, jak stres działa na poziomie fizjologicznym i emocjonalnym i jak wpływa na przewlekłe zmęczenie. Czym jest stres Stres to zjawisko biologiczne stanowiące reakcję organizmu na stawiane mu wymagania

Czym jest ból pleców? Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi zgłaszają się moi pacjenci. Może dotyczyć różnych odcinków kręgosłupa – lędźwiowego, piersiowego lub szyjnego – oraz otaczających go struktur, takich jak mięśnie, więzadła, stawy i nerwy. U niektórych osób pojawia się nagle i ma charakter ostry, u innych utrzymuje się tygodniami lub