
Oddech – Medytacja – Relaksacja
Zapraszamy na bezpłatne spotkanie, które odbędzie się w Miłoszycach w świetlicy wiejskiej, ul. Główna 7a.
12.06.2026 (piątek)
godz. 18:30
Prowadzący:
Joanna Szypuła – psycholog, psychoterapeutka
Paweł Chodor – coach, trener pracy z oddechem, akupunkturzysta, terapeuta holistyczny
Podczas spotkania poznasz:
– medytację dynamiczną
– techniki oddechu dynamicznego
– relaksację wyciszająco-regenerującą
W programie również krótkie prelekcje:
– o kryzysie w związku – jak mówić, aby być widzianym i słyszanym, tworząc przestrzeń dla siebie i partnera
– na czym polega psychoterapia
– jak oddech i akupunktura wpływają na nasze emocje
Gościnnie odwiedzi nas:
Aleksandra Górska – Fiłon – pracuje jako masażystka i doula. Jej pasją jest praca z kobietami. Świadczy usługi z zakresu masażu relaksacyjnego połączonego z aromaterapią. Aleksandra ma dla was specjalny bonus : -20% na masaż relaksacyjny lub Rytuał spokojnej głowy w Strefie Kobiet Miłoszyce (www.facebook.com/StrefaKobietMiloszyce)
Podczas spotkania poznasz praktyczne narzędzia, które będziesz mógł/mogła wykorzystać w domu, szczególnie w sytuacjach stresowych.
Uwaga:
Dla uczestników tego spotkania przygotowaliśmy jeszcze jeden bonus – zniżkę na pierwszą sesję indywidualną (oddechową, akupunktury, coachingową – praca w kryzysie w związku) w naszym gabinecie.
Więcej informacji o nas:
Joanna Szypuła – www.znanylekarz.pl/joanna-szypula/
Paweł Chodor – www.zyjswiadomie.com
W celu zapisania się na spotkanie proszę o kontakt telefoniczny: Paweł Chodor, tel. 729984887
